跳绳
钟扬    浏览数:7579

  说起跳绳,我的心里是一阵愧疚啊,两分钟才跳三十多个,别的同学两分钟“呼呼呼”地跳了一百多个,现在我不怕他们了,不枉我在家里训练了那么久,果然是“功夫不负有心人”啊。

自从一年级起,爸爸就一直担心我的体育,特别是跳绳,如果这一次我再努力一点,兴许能上五十个。

回来后,爸爸帮我制定了一套寒假提升计划,让我每天坚持训练,几周后,我奇迹般的瘦了两千克,现在我也可以像别的同学一样两分钟“呼呼呼”地跳一百多个,高兴的时候还可以跳两百多个呢!泰戈尔曾说:“静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。”

古人云:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,希望大家能像这句话一样,坚持强身健体,一步步走向进步的殿堂!

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